Allergia al grano: cause, sintomi e terapia
La maggior parte dei tipi di pane deve il suo nucleo croccante e morbido al loro ingrediente principale, il grano. Se sei allergico al grano, […]
Autore: Alessandro
Ipertensione: cause, terapia, nutrizione
Il Robert Koch Institute registra ogni anno 9,4 milioni di decessi dovuti all’ipertensione. Una dieta sana aiuta a controllare naturalmente i livelli di ipertensione e […]
Ossitocina – l’ormone che abbraccia e lega
gli abbracci fanno bene! Il mite ormone ossitocina, prodotto dalla vicinanza del corpo, giova alla nostra salute e alle nostre relazioni. Cosa succede nel corpo […]
Elettroliti: è così facile evitare la carenza
Senza elettroliti, non potremmo fare nulla: né annusare, né gustare, né muoverci. Fornisci le bevande e il cibo giusti con abbastanza elettroliti. Quando sudiamo, perdiamo […]
Intolleranza al sorbitolo – Dolore allo stomaco causato dalla frutta?
Il sorbitolo, un alcol zuccherino, si trova in molti frutti, frutta secca e dolci. Dall’8 al dodici percento della popolazione mondiale non può tollerare questa […]
Intolleranza all’istamina: sintomi, diagnosi, trattamento
Ti ronza la testa e ti pizzica il naso dopo un bicchiere di vino rosso, pane con salame o un pezzo di cioccolato? Sembra un’allergia. […]
Spuntini ipocalorici in movimento
Le persone consumano molti più snack oggi rispetto a decenni fa, soprattutto in viaggio. Non deve essere per forza un male in primo luogo: rendi […]
Sostituti dello zucchero: quanto sono utili le alternative allo zucchero?
Lo zucchero contribuisce all’obesità e alle malattie. I sostituti dello zucchero come il miele, lo sciroppo d’acero e lo sciroppo d’agave sono anche ricchi di […]